كيفية التعامل مع التسويف الناجم عن القلق
هل سبق لك أن وجدت نفسك تنتظر حتى اللحظة الأخيرة لتعتني بشيء فائق الأهمية؟ أعلم أن لدي. وعلى الأرجح ، على الأقل في مناسبة أو أخرى ، وجدت نفسك أيضًا تحرق بئر الزيت في منتصف الليل حتى الساعة الحادية عشرة ، وتكافح بشدة للوفاء بالموعد النهائي ، في هذه المقالة ، سأبحث في العلاقة بين القلق والتسويف ، وما يمكنك فعله حيال ذلك.