Loading...

  • Oct, 01 2022

التسويف

كيفية التعامل مع التسويف الناجم عن القلق

كيفية التعامل مع التسويف الناجم عن القلق

هل سبق لك أن وجدت نفسك تنتظر حتى اللحظة الأخيرة لتعتني بشيء فائق الأهمية؟ أعلم أن لدي. وعلى الأرجح ، على الأقل في مناسبة أو أخرى ، وجدت نفسك أيضًا تحرق بئر الزيت في منتصف الليل حتى الساعة الحادية عشرة ، وتكافح بشدة للوفاء بالموعد النهائي ، في هذه المقالة ، سأبحث في العلاقة بين القلق والتسويف ، وما يمكنك فعله حيال ذلك.

>